സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
ഏറ്റവും വിലക്കുറവില് നമുക്ക് ധാരാളം പ്രോട്ടീനും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും നല്കാനാകുന്ന ഭക്ഷണമാണ് മുട്ട.
മുട്ട പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനമായതിനാല് തന്നെ മിക്കവരും ഇത് ഒന്നിച്ച് വാങ്ങി വീട്ടില് സൂക്ഷിക്കാറാണ് പതിവ്.
ചില കടകളില് നിന്ന് വാങ്ങിക്കുന്ന മുട്ടയില് അതിന്റെ എക്സ്പെയറി ഡേറ്റ് എഴുതിയിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാല് മിക്ക ആളുകളും ലൂസായിട്ടാണ് കടകളില് നിന്ന് മുട്ട വാങ്ങിക്കാറുള്ളത്.
ഒരാഴ്ച വരെയൊക്കെ നനവോ ഈര്പ്പമോ ഇല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് മുട്ട കേടാകാതെ വയ്ക്കാം. ഇതുതന്നെ ഫ്രിഡ്ജിലാണെങ്കില് ദീര്ഘനാള് കേടാകാതിരിക്കും.
മുട്ട ചീത്തയായോ അല്ലയോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാനുള്ള ചില ടിപ്സ് നോക്കാം
മുട്ട വെള്ളം നിറച്ച പാത്രത്തില് മുക്കിവയ്ക്കുക. മുട്ട വെള്ളത്തില് നന്നായി താഴുന്നുണ്ടെങ്കില് ഫ്രഷ് ആണെന്ന് മനസിലാക്കാം. അല്പം പൊങ്ങിയിരുന്നാല് അത്ര ഫ്രഷ് അല്ലെന്ന് സാരം. എങ്കിലും കഴിക്കാം. എന്നാല് മുട്ട വെള്ളത്തില് പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നുവെങ്കില് ഇത് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.
മുട്ട പൊട്ടിക്കുമ്പോള് അതിനകത്ത് ചുവന്ന നിറത്തില് പാടുകളോ കലക്കമോ ഉണ്ടോയെന്നത് നോക്കണം. ഉണ്ട് എങ്കില് ആ മുട്ട ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം മുട്ടയ്ക്ക് അകത്ത് കെമിക്കല് റിയാക്ഷൻ നടന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് ഈ ചുവപ്പ്.
മുട്ട പൊട്ടിക്കുമ്പോള് ഇതിന്റെ ഗന്ധത്തില് വന്ന വ്യത്യാസത്തിലൂടെയും മുട്ടയുടെ പഴക്കം മനസിലാക്കാം. മുട്ടയ്ക്ക് പൊതുവില് ഒരു ഗന്ധമുണ്ട്. എന്നാല് ഇതില് നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അല്പം രൂക്ഷമായ ഗന്ധം വരുന്നുവെങ്കിലും ആ മുട്ട ഉപേക്ഷിക്കണം.
മുട്ട പൊട്ടിക്കും മുമ്പെ തന്നെ കുലുക്കി നോക്കാം. മുട്ട കുലുക്കുമ്പോള് അകത്ത് ദ്രാവകം പരന്നൊഴുകുന്ന പ്രതീതിയാണ് ശബ്ദം നല്കുന്നതെങ്കില് മുട്ട ചീത്തയായി എന്ന് അനുമാനിക്കാം. ഫ്രഷ് ആണെങ്കില് മുട്ട കുലുക്കുമ്പോള് കനത്തില് ഉള്ള് പൊട്ടാതെ തന്നെ അത് നീങ്ങുന്നതായി മനസിലാക്കാൻ സാധിക്കും.
Subscribe to our Newsletter to stay connected with the world around you
Follow Samakalika Malayalam channel on WhatsApp
Download the Samakalika Malayalam App to follow the latest news updates