ജാതിക്ക അത്ര ചില്ലറക്കാരൻ അല്ല; ​ഗുണങ്ങൾ പലതാണ്

ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ജാതിക്ക.

മിറിസ്റ്റിസിൻ, യൂജെനോൾ, ഐസോയുജെനോൾ, സഫ്രോൾ തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം, വിഷാദം, എന്നിവയാൽ പ്രകടമാകുന്ന വിഷാദത്തെ നേരിടാൻ ജാതിക്ക സഹായിക്കും. ഇതിലെ മിറിസ്റ്റിസിൻ, മസെലിഗ്നാൻ എന്നിവ മാനസികാവസ്ഥയും ശ്രദ്ധയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

വയറു വീർക്കൽ, ഗ്യാസ്, ദഹനക്കേട്, വയറിളക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ കാർമിനേറ്റീവ് ഗുണം ആമാശയത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ആർത്രൈറ്റിസ്, സന്ധി വേദന, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണമായ ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ജാതിക്ക നല്ലതാണ്.

പാലിൽ ഒരു ചെറിയ നുള്ള് ജാതിക്ക ചേർത്ത് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കുടിക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലെ സംയുക്തങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വായിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ജാതിക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വായ്‌നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും മോണരോഗങ്ങളും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ പാടുകളുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ജാതിക്ക നല്ലതാണ്. അതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.