സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
ഒരേ മുറിയിൽ ഒരേ താപനിലയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ ഒരാൾക്ക് നല്ല ചൂട് തോന്നുമ്പോൾ അടുത്തിരിക്കുന്ന മറ്റൊരാൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് പല വീടുകളിലും ഓഫീസുകളിലും പതിവാണ്. എസി റിമോട്ടിനെച്ചൊല്ലിയുള്ള ചെറിയ തർക്കങ്ങൾക്കും ഇത് കാരണമാകാറുണ്ട്.
എന്നാൽ മുറിയിലെ താപനില ഒരുപോലെയായിരിക്കുമ്പോഴും ശരീരത്തിന് അനുഭവപ്പെടുന്ന ചൂടും തണുപ്പും ഒരുപോലെയാകണമെന്നില്ല. ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരം താപനിലയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന രീതി വ്യത്യസ്തമായതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.
മനുഷ്യശരീരം പുറത്തെ താപനില മാറിയാലും ആന്തരിക താപനില താരതമ്യേന സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലെ ഹൈപ്പോത്താലാമസ് ശരീരത്തിന്റെ താപനിയന്ത്രണത്തിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിന് ചൂട് കൂടുന്നതായി തോന്നുമ്പോൾ വിയർപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും ചർമത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വർധിക്കുകയും ചെയ്യാം. തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും ശരീരത്തിൽ ചൂട് നിലനിർത്താനുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ സജീവമാകുകയും ചെയ്യും.
ഈ പ്രതികരണങ്ങളുടെ തീവ്രത ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ഒരേ മുറിയിലും ചൂടും തണുപ്പും വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടാം. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ്, പേശികളുടെ അളവ്, ശരീരത്തിന്റെ വലുപ്പം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്ന രീതിയെ സ്വാധീനിക്കാം.
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഒരു പരിധിവരെ ഇൻസുലേഷനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിൽ ചൂട് നിലനിർത്തുന്നതിൽ അതിന് പങ്കുണ്ട്. അതേസമയം പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം ശരീരത്തിൽ ചൂട് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നതിലും സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ശരീരഘടന വ്യത്യസ്തമായ രണ്ട് പേർക്ക് ഒരേ അന്തരീക്ഷത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായ തെർമൽ കംഫർട്ട് അനുഭവപ്പെടാം.
ശരീരം ഭക്ഷണത്തിൽനിന്നുള്ള ഊർജം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് മെറ്റബോളിസം. ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിക് ആക്ടിവിറ്റി കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ഊർജം ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയും അതിന്റെ ഭാഗമായി കൂടുതൽ ചൂട് ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
വ്യക്തികളുടെ മെറ്റബോളിസം ഒരുപോലെയല്ല. പ്രായം, ശരീരഘടന, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും ഇതിനെ സ്വാധീനിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒരാൾക്ക് മുറി ചൂടായി തോന്നുമ്പോൾ മറ്റൊരാൾക്ക് അതേ താപനില തണുപ്പായി അനുഭവപ്പെടാം.
പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ താപനിയന്ത്രണശേഷിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം, മെറ്റബോളിസം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വിതരണം തുടങ്ങിയവയിലെ മാറ്റങ്ങൾ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം.
സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ശരാശരിയിൽ കൈകാലുകളിലും ചർമത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിലും താപനില വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. ശരീരഘടന, രക്തചംക്രമണം, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ പങ്കുവഹിക്കാം.
ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ താപനിയന്ത്രണത്തെയും സ്വാധീനിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ മാസചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന താപനിലയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. മെനോപോസ് കാലത്ത് ചില സ്ത്രീകൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നതും ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.
ഒരേ മുറിയിലാണെങ്കിലും ഒരാൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്ത്രവും മറ്റൊരാൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്ത്രവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. കട്ടിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ ചൂട് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. കാലിൽ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന ചെരിപ്പ്, സോക്സ് തുടങ്ങിയവയും ശരീരത്തിന് അനുഭവപ്പെടുന്ന താപനിലയിൽ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കാം.