മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച ചായ കുടിച്ചിട്ടുണ്ടോ?; ​ഗുണങ്ങൾ ചില്ലറയല്ല

നിങ്ങൾ ഒരു ചായ പ്രേമി ആണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും പരീക്ഷിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് മാതളത്തിന്‍റെ തൊലികൊണ്ടുള്ള ചായ. മാതളത്തിന്‍റെ അകം പോലെ തന്നെ ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ് മാതള നാരങ്ങയുടെ തൊലിയും. മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി ഉണക്കിയത് ചായയ്‌ക്കൊപ്പം തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുന്നത് പല രോ​ഗങ്ങളും ശമിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിൽ ധാരാളം നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മാതള ചായ കുടിക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള 5 ​ഗുണങ്ങൾ

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു

പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളെ കുറയ്ക്കാൻ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ സഹായിക്കും. തൊലിയിൽ ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ​ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും അളവു ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം

മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി കൊണ്ടുള്ള ചായ കുടിക്കുന്നത് എല്ലുകളുടെ നഷ്ടം തടയാനും പുതിയ അസ്ഥി കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, എല്ലുകള്‍ ഒടിയുന്നത് എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, പോളിഫെനോൾസ്, ടാന്നിൻസ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ് മാതളത്തിന്റെ തൊലി.

തലേന്ന് പഠിച്ച കാര്യങ്ങള്‍ രാവിലെ ചോദിച്ചാൽ വാ പൊളിക്കും! പാഠഭാ​ഗങ്ങൾ കുട്ടികൾ ഓർത്തുവെക്കാൻ രീതിയൊന്ന് മാറ്റി പിടിച്ചാലോ

തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം

ചുമയും ജലദോഷവും കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ ഒരു ​ഗ്ലാസ് മാതള ചായ കുടിക്കുന്നത് ഒരു ആശ്വസാമാണ്. തൊണ്ട വേദന ശമിപ്പിക്കാനും മാതള ചായ സഹായിക്കും. മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയിലെ ഹൈഡ്രോ ആൽക്കഹോളിക് സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചുമ, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, വയറിളക്കം, ദഹനനാളത്തിൻ്റെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ​ഗുണകരമാണ്. തൊലിയിൽ രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട് അത് ടിഷ്യൂകളെ ശക്തമാക്കാനും കുടൽ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. മാതളനാരങ്ങ തൊലി ചായയ്ക്ക് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൂടുതൽ സന്തുലിതമായ കുടൽ സസ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാനും വയറിളക്കം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും കഴിയും.

ചർമം തിളങ്ങാൻ

പോളിഫെനോളുകളും ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻ്റുകളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലികൾ ചർമത്തിലെ ഹൈപ്പർപിഗ്മെൻ്റേഷൻ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മാതളനാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ മുഖക്കുരു തടയുകയും ചർമം തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.