വാൾനട്ട്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മുതൽ ഡിമൻഷ്യയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വരെ; വാൾനട്ട് വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് കഴിക്കാം