alcohol on muscle health

ദിവസവും 10 യൂണിറ്റ് മദ്യം അകത്താക്കാറുണ്ടോ?, ഒരു കുപ്പി വൈനൊക്കെ നിസാരമാണോ? ; എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കണം