melatonin production

ഇരുട്ടത്ത് ഉറങ്ങാന്‍ പേടിയുണ്ടോ? കാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ മികച്ച മാർഗമെന്ന് വിദഗ്ധർ

ഇരുട്ടത്ത് ഉറങ്ങാന്‍ പേടിയുണ്ടോ? കാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ മികച്ച മാർഗമെന്ന് വിദഗ്ധർ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

03 Jul 2025

2 min read

പകല്‍ മുഴുവന്‍ ഉറക്കം, രാത്രി നീണ്ടു നില്‍ക്കുന്ന ജോലി; നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റുകാരെ നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കണം

പകല്‍ മുഴുവന്‍ ഉറക്കം, രാത്രി നീണ്ടു നില്‍ക്കുന്ന ജോലി; നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റുകാരെ നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

22 Aug 2024

2 min read

നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ ഇരുട്ട് വേണം; ഐ മാസ്‌ക് വച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണോ?

നന്നായി ഉറങ്ങാന്‍ ഇരുട്ട് വേണം; ഐ മാസ്‌ക് വച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണോ?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

03 Apr 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com