sleeping hours

ഉറക്കത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച പാടില്ല; ദൈർഘ്യം പ്രായമനുസരിച്ച് മാറണം

ആരോഗ്യം

ഉറക്കത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച പാടില്ല; ദൈർഘ്യം പ്രായമനുസരിച്ച് മാറണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

27 Jul 2024

1 min read

രാത്രി ഉറങ്ങിയില്ലേ?, പകൽ ഉറങ്ങാം; ഒരു മണിക്കൂറിന്റെ ഉറക്കനഷ്ടം മറികടക്കാൻ നാല് ദിവസം വേണം

ആരോഗ്യം

രാത്രി ഉറങ്ങിയില്ലേ?, പകൽ ഉറങ്ങാം; ഒരു മണിക്കൂറിന്റെ ഉറക്കനഷ്ടം മറികടക്കാൻ നാല് ദിവസം വേണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

26 May 2024

1 min read

X

Samakalika Malayalam

www.samakalikamalayalam.com