What to Eat Before and After Yoga

വയറ് നിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടന്‍ യോഗ ചെയ്യരുത്, നാല് മണിക്കൂര്‍ ഇടവേള വേണം; ആഹാരം എങ്ങനെ?

ആരോഗ്യം

വയറ് നിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടന്‍ യോഗ ചെയ്യരുത്, നാല് മണിക്കൂര്‍ ഇടവേള വേണം; ആഹാരം എങ്ങനെ?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

21 Jun 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam

www.samakalikamalayalam.com