മേടം -ലക്ഷണം കണ്ടിട്ട് നിങ്ങള്‍ക്ക് പരിഭ്രാന്തിയുടെ സമയമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. വിശ്വസ്ഥരുടെയും അനുഭവസ്ഥരുടെയും സഹായം നിങ്ങള്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കും. കരളിനെയും പാന്‍ക്രിയാസിനെയും ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ തെറാപ്പി, ധ്യാനം, മരുന്നുകള്‍ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് പരിഹാരമാകും. ചിലര്‍ പഞ്ചസാര, അമിത ഭക്ഷണം, മദ്യം അല്ലെങ്കില്‍ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കുന്നതില്‍ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു. പ്രായമായവര്‍ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കും ജോലിയില്‍ തിരികെ എത്തുന്നതോ അല്ലെങ്കില്‍ വിശ്രമം തുടരുകയോ ചെയ്യാം.
ചിങ്ങം - ആരോഗ്യ കാര്യത്തില്‍ പ്രകൃതിചികിത്സ ആരംഭിക്കും. മൊത്തത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് കുറച്ച് ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കണ്ണ്, ഹൃദയം അല്ലെങ്കില്‍ പല്ലുകള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. തിമിരം, റെറ്റിന, ലെന്‍സ് ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ സ്റ്റെന്റ്, ബൈപാസ് ശസ്ത്രക്രിയകളും എളുപ്പം. ചിലര്‍ മുട്ട് അല്ലെങ്കില്‍ ഇടുപ്പ് മാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയകളാണ്. ശരീരഭാരം കുറയുന്നതിന് യുവാക്കള്‍ വ്യത്യസ്തമായ ഭക്ഷണക്രമം പരീക്ഷിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
ധനു- യുവാക്കള്‍ മരുന്നുകള്‍ ഒഴിവാക്കുകയും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മൈഗ്രെയ്‌നുകള്‍ പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഴകള്‍, വളര്‍ച്ചകള്‍, മെലനോമകള്‍ എന്നിവ സമയബന്ധിതമായി കണ്ടെത്തുകയും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫോട്ടോസെന്‍സിറ്റിവിറ്റി, ഭക്ഷണ അലര്‍ജികള്‍, കാഴ്ചശക്തി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കുട്ടിയുടെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ചികിത്സിച്ച് ദേദമാകുന്നു. റേഡിയേഷന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വൈദ്യുതകാന്തിക തരംഗങ്ങളുമായുള്ള സമ്പര്‍ക്കം വിപരീതമാക്കുകയോ ചുരുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
ഇടവം - മുഖക്കുരു, പൊള്ളല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പരു എന്നിവ ചര്‍മ്മ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് സാധ്യത. കുട്ടികള്‍ക്ക് അഞ്ചാംപനി, അലര്‍ജി എന്നിവ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. സമയബന്ധിതമായ വാക്‌സിനേഷന്‍ വഴി പ്രായമായവര്‍ അലര്‍ജി ഒഴിവാക്കുന്നു. ഭ്രാന്തമായ മത്സരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളിലെ രോഗവും പരിക്കും ഒഴിവാക്കുന്നു. റോഡ് യാത്രകളിലോ വിമാനങ്ങളിലോ യാത്രക്കാരെ തലകറക്കം അലട്ടുന്നു. ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ റെഡിമെയ്ഡ് സാലഡുകളും മുന്‍കൂട്ടി അരിഞ്ഞ പഴങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നു.
കന്നി - ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പരിഹരിക്കുന്നു. വ്യായാമത്തിന്റെയും ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയും സംയോജനത്തിലൂടെ സന്ധി വേദന ശമിപ്പിക്കുന്നു. പ്രായമായവരുടെ ശരീരഭാരം, വീക്കം, വെള്ളം നിലനിര്‍ത്തല്‍ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. വൃക്ക, കരള്‍ പരിശോധനകള്‍ ഒരു ദ്രുത പരിഹാരത്തിലേക്കുള്ള ദിശയിലേക്ക് വിരല്‍ ചൂണ്ടുന്നു. ഫെര്‍ട്ടിലിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു. പതിവ് ഇഎന്‍ടി പരിശോധനകള്‍ക്ക് വിധേയമാവുകയും അണുബാധ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. കോക്ലിയര്‍ ഇംപ്ലാന്റുകള്‍, പിയറിങ്, ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ എന്നിവ നന്നായി നടക്കുന്നു. ചന്ദ്രനും ശനിക്കും കോ-ബാള്‍ട്ട് നീല, വെള്ള, ലാപിസ് ലാസുലി, മുത്തുകള്‍ എന്നിവ ധരിക്കുക.
മകരം: നിങ്ങള്‍ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രതിരോധശേഷി വളര്‍ത്തുന്നു. ദുര്‍ബലമായ പേശികള്‍ ശക്തമാകാന്‍ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രമേഹ അവസ്ഥയിലും പാന്‍ക്രിയാറ്റിക് ആരോഗ്യത്തിലും ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി ആഘോഷത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പ്രായമായവര്‍ സ്ഥിരത കാണിക്കുന്നു, പാര്‍ക്കിന്‍സണ്‍സ്, അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കുറവാണ്. അവയവദാനം നിങ്ങളെ പരിഭ്രാന്തരാക്കുന്നു.
മിഥുനം- വ്യായാമങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ഊര്‍ജ്ജ നില വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കിടപ്പിലായ രോഗികള്‍ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോള്‍ സുഖം പ്രാപിക്കല്‍ അവസാനിക്കുന്നു. ഞരമ്പുകള്‍ ശക്തിപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും ചലനവും ആരോഗ്യകരമായ പ്രതികരണങ്ങളും നല്‍കുന്നു. തലയും കൈകാലുകളും വേദന, നീര്‍വീക്കം എന്നിവയില്‍ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. ചിലര്‍ ഭാരമേറിയ സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ കുറഞ്ഞ ആഘാതമുള്ളവയ്ക്ക് പകരം സ്വയം രക്ഷിക്കുന്നു. പ്രായമായവര്‍ നടത്തവും യാത്രയിലൂടെയും ആരോഗ്യ സന്തുലിതാവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കുന്നു.
തുലാം: മറ്റുള്ളവരുടെ ആരോഗ്യത്തിലും പെരുമാറ്റത്തിലുമുള്ള ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകള്‍ നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രയാസങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു. അപസ്മാര അവസ്ഥകള്‍ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു.
കര്‍ക്കടകം- ഹൃദയമിടിപ്പ്, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, ലിംഫ് പോയിന്റ് എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങള്‍. ചിലര്‍ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍പ്പോലും പുതിയ രോഗനിര്‍ണയത്തിനായി പോകുന്നു. അമിത അധ്വാനം ഒഴിവാക്കുക നിങ്ങള്‍ക്ക് വാതരോഗങ്ങളും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചര്‍മ്മ അലര്‍ജി ആഴത്തിലുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
വൃശ്ചികം: വൈറല്‍ അണുബാധകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങള്‍ സങ്കീര്‍ണ്ണമാണ്. ചിലര്‍ക്ക് ലിംഫറ്റിക് അവസ്ഥകള്‍, മാറ്റാവുന്ന അണുബാധകള്‍, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും ശ്വസന അണുബാധകളും വലിയ ഒന്നിലേക്ക് വഷളാകാന്‍ അനുവദിക്കാതെ അവ പരിഹരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
കുംഭം: വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിന്‍ഡ്രോമിന് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. അലസതയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം ഉത്കണ്ഠയെ ശമിപ്പിക്കുകയും നേരിയതോ കഠിനമോ ആയ വിഷാദം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമം സ്ത്രീകളെയും പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരെയും സഹായിക്കുന്നു. കാഴ്ച സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളില്‍ നിന്ന് അമ്മായിയമ്മയോ ഭാര്യയോ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. രാത്രികാല ഡ്രൈവിങ് ഒഴിവാക്കാം.
മീനം: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മോശമാകാന്‍ സാധ്യത. ക്രമരഹിതവും രക്തത്തിലെ കുറഞ്ഞ പഞ്ചസാരയുടെ അളവുമാണ് ഇതിന് കാരണം. ചിലര്‍ക്ക് വിളര്‍ച്ച, മോശം ഹൃദയമിടിപ്പ്, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയാണ് പ്രശ്‌നം. ചിലര്‍ക്ക് നട്ടെല്ല് പരിക്കുണ്ടാകുന്നു, ഇത് ഒരു ഡ്രൈവര്‍ എന്ന നിലയിലും കാല്‍നടയാത്രക്കാരന്‍ എന്ന നിലയിലും നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധാലുവാണ്. നാഡി വേദന, ന്യൂറല്‍ജിയ, സ്ലിപ്പ്ഡ് ഡിസ്‌ക്, സ്‌പോണ്ടിലിറ്റിസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കപ്പെടുന്നു. വളര്‍ത്തുമൃഗങ്ങളോ വാടകയ്ക്കെടുത്ത സഹായികളോ പരിക്കിന് ഇരയാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്.
Subscribe to our Newsletter to stay connected with the world around you
Follow Samakalika Malayalam channel on WhatsApp
Download the Samakalika Malayalam App to follow the latest news updates
