ആഴ്ചയിൽ എത്രമണിക്കൂർ ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ട്? വിഷാദം അരികെയെന്ന് പഠനം 

കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിൽ ദീർഘ സമയമുള്ള ജോലി വിഷാദരോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം. ആഴ്ചയിൽ തൊണ്ണൂറോ അതിലധികമോ മണിക്കൂർ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് 40 മുതൽ 45 മണിക്കൂർ വരെ ജോലി ചെയ്യുന്നവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ വിഷാദത്തിലേക്ക് വഴുതിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടിയാണ്. 

കൂടുതൽ സമയം ജോലിചെയ്യുന്നവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളും തീവ്രമായിരിക്കും. തെറാപ്പി ആവശ്യമായ കഠിനമായ വിഷാദലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവരിൽ കണ്ടുവരുന്നതെന്നും പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. മിഷി​ഗൺ ന്യൂറോസയൻസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും ഐസൻബെർഗ് ഫാമിലി ഡിപ്രഷൻ സെന്ററിന്റെ ഇന്റേൺ ഹെൽത്ത് സ്റ്റഡിയും സംയുക്തമായി നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് കണ്ടെത്തൽ. 17,000 മെഡിക്കൽ ഗ്രാജുവേറ്റുകളെ നിരീക്ഷിച്ചാണ് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. 40 മുതൽ 45 മണിക്കൂർ വരെ ജോലി ചെയ്യുന്നവരുടെ വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങൾ 1.8 പോയിന്റും, 90 മണിക്കൂറിനു മുകളിലുള്ളവരുടേത് 5.2 പോയിന്റുമാണെന്ന് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. 

ഈ വാര്‍ത്ത കൂടി വായിക്കൂ

രോഗം മൂർച്ഛിച്ചാൽ കണ്ണുകളെ അടക്കം ബാധിക്കും; എന്താണ് മയോസിറ്റിസ്? 

സമകാലിക മലയാളം ഇപ്പോള്‍ വാട്‌സ്ആപ്പിലും ലഭ്യമാണ്. ഏറ്റവും പുതിയ വാര്‍ത്തകള്‍ക്കായി ക്ലിക്ക് ചെയ്യൂ