bloating

വയറ്റിൽ ബ്ലോട്ടിങ് പതിവാണോ? ഒഴിവാക്കാൻ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
ഓട്സ് ദിവസവും കഴിക്കാമോ? ​
വെറും രണ്ടാഴ്ച മതി കുടവയര്‍ ഫ്ലാറ്റ് ആകാന്‍, ഈ മൂന്ന് കാര്യം മറക്കേണ്ട
കുഴഞ്ഞുവീണ് മരണം; കുടലിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ കുറഞ്ഞാൽ ഹൃദയാരോ​ഗ്യത്തെ ബാധിക്കും, വയറ്റിലെ ബ്ലോട്ടിങ് ഒഴിവാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത്
ഗ്യാസ് കയറി വയര്‍ വീര്‍ക്കുക, മലബന്ധം; ഈ പാനീയങ്ങള്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും
പാൽച്ചായ മുതൽ പച്ചക്കറികൾ വരെ സൂക്ഷിക്കണം; അമിതമായാൽ ബ്ലോട്ടിങ്ങിന് കാരണമാകും
Read More
X
logo
Samakalika Malayalam - The New Indian Express
www.samakalikamalayalam.com