blood pressure diet

മരുന്നില്ലാതെ 'ബിപി' കുറയ്ക്കാം, മുന്തിരിയും ആപ്പിളും ഡാര്‍ക്ക് ചോക്ലേറ്റും... ഫ്ലേവനോൾസ് അത്ര ചില്ലറക്കാരനല്ല

മരുന്നില്ലാതെ 'ബിപി' കുറയ്ക്കാം, മുന്തിരിയും ആപ്പിളും ഡാര്‍ക്ക് ചോക്ലേറ്റും... ഫ്ലേവനോൾസ് അത്ര ചില്ലറക്കാരനല്ല

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

11 Jul 2025

1 min read

നിശബ്‌ദ കൊലയാളി! രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റിൽ ചേർക്കേണ്ട 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ

നിശബ്‌ദ കൊലയാളി! രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റിൽ ചേർക്കേണ്ട 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

26 Jun 2024

3 min read

രാജ്യത്ത് ഒരിക്കൽ പോലും ബിപി പരിശോധിച്ചിട്ടില്ലാത്തത് 30 ശതമാനം ആളുകൾ; അപകടമെന്ന് വിദഗ്ധർ

രാജ്യത്ത് ഒരിക്കൽ പോലും ബിപി പരിശോധിച്ചിട്ടില്ലാത്തത് 30 ശതമാനം ആളുകൾ; അപകടമെന്ന് വിദഗ്ധർ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

10 Apr 2024

1 min read

ഉപ്പ് മാത്രമല്ല പ്രശ്‌നം! ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വരുതിയിലാക്കാന്‍ ഈ പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

ഉപ്പ് മാത്രമല്ല പ്രശ്‌നം! ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വരുതിയിലാക്കാന്‍ ഈ പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

14 May 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com