control diabetics

പ്രമേഹമാണെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ പിന്നെ നിരാശ; മടുപ്പിക്കുന്ന നിയന്ത്രണങ്ങൾ വേണ്ട, സാവകാശമുള്ള മാറ്റങ്ങൾ മതി