health diet

ശരീരഭാരം നിലനിര്‍ത്താന്‍ വര്‍ഷങ്ങളായി ദിവസവും ഓരേ ഭക്ഷണം, മടുപ്പ് ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് സോഹ അലി ഖാൻ; മോണോ ഡയറ്റ്, ഗുണവും ദോഷവും

ശരീരഭാരം നിലനിര്‍ത്താന്‍ വര്‍ഷങ്ങളായി ദിവസവും ഓരേ ഭക്ഷണം, മടുപ്പ് ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് സോഹ അലി ഖാൻ; മോണോ ഡയറ്റ്, ഗുണവും ദോഷവും

അഞ്ജു സി വിനോദ്‌

28 Aug 2025

1 min read

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാം, പകരം ആന്‍റിഓക്സിഡസ് അടങ്ങിയ ബെറിപ്പഴങ്ങള്‍; ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാം, പകരം ആന്‍റിഓക്സിഡസ് അടങ്ങിയ ബെറിപ്പഴങ്ങള്‍; ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

24 Jun 2025

1 min read

ഒരു ദിവസം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആപ്പിൾ കഴിക്കാമോ?

ഒരു ദിവസം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആപ്പിൾ കഴിക്കാമോ?

അഞ്ജു സി വിനോദ്‌

24 May 2025

2 min read

സന്ധിവാതം ചെറുക്കാൻ കഴിക്കാം ആന്‍റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ

സന്ധിവാതം ചെറുക്കാൻ കഴിക്കാം ആന്‍റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

15 Aug 2024

2 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com