heart healthy diet

ഹൃ​ദ്രോ​ഗ സാധ്യത ഇരട്ടിക്കിരട്ടിയായി, ഹാർട്ട് ഹെൽത്തി ഡയറ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
'പൊറോട്ടയും ബീഫും മാത്രമല്ല, എന്ത് ഭക്ഷണം സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാലും അത് ആരോഗ്യത്തിന് പ്രശ്നമാണ്'
നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടാൻ ഇവ ഡയറ്റിൽ ചേർക്കാം
ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ 
ദിവസവും മൂന്ന് മാതളനാരങ്ങ വീതം കഴിക്കാം; ഹൃദയാരോ​ഗ്യത്തിന് ബെസ്റ്റ് 
വീട്ടില്‍ ഹൃദ്രോഗികള്‍ ഉണ്ടോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങളും സൂക്ഷിച്ചോ!
Read More
X
logo
Samakalika Malayalam - The New Indian Express
www.samakalikamalayalam.com