Low vitamin D

ഉറക്കം നല്ലതാണ്, പക്ഷെ ഇങ്ങനെ ഉറങ്ങിയാൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയും

ഉറക്കം നല്ലതാണ്, പക്ഷെ ഇങ്ങനെ ഉറങ്ങിയാൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയും

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

27 Nov 2025

1 min read

'ബിക്കിനി ഇടണമെന്നില്ല, ഫുള്‍ സ്ലീവ് ആണെങ്കിലും സൂര്യപ്രകാശം ഏറ്റാല്‍ ശരീരത്തില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ഡി കിട്ടും'

'ബിക്കിനി ഇടണമെന്നില്ല, ഫുള്‍ സ്ലീവ് ആണെങ്കിലും സൂര്യപ്രകാശം ഏറ്റാല്‍ ശരീരത്തില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ഡി കിട്ടും'

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

23 Sep 2025

2 min read

കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും പ്രശ്നം, വിറ്റാമിന്‍ ഡി ദിവസവും എത്ര കഴിക്കണം

കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും പ്രശ്നം, വിറ്റാമിന്‍ ഡി ദിവസവും എത്ര കഴിക്കണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

04 May 2025

2 min read

ശൈത്യകാലത്ത് സന്ധിവാതം തീവ്രമാകാനുള്ള കാരണം? എങ്ങനെ മറികടക്കാം

ശൈത്യകാലത്ത് സന്ധിവാതം തീവ്രമാകാനുള്ള കാരണം? എങ്ങനെ മറികടക്കാം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

11 Dec 2024

1 min read

X

FOLLOW US

ON GOOGLE DISCOVER