sleep patterns

ആറ് മാസം മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍, ശരീരത്തില്‍ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകും?

ആറ് മാസം മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍, ശരീരത്തില്‍ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകും?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

02 Jul 2025

1 min read

ഉറക്കമില്ലേ? ദിവസവും കഴിക്കാം മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ

ഉറക്കമില്ലേ? ദിവസവും കഴിക്കാം മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

21 May 2025

1 min read

ഉറക്കം കൊല്ലിയാകുന്ന ജോലി സമ്മർദം; പല ടൈം സോണിൽ പണിയെടുക്കുന്നത് സർക്കാഡിയൻ താളം തെറ്റിക്കും

ഉറക്കം കൊല്ലിയാകുന്ന ജോലി സമ്മർദം; പല ടൈം സോണിൽ പണിയെടുക്കുന്നത് സർക്കാഡിയൻ താളം തെറ്റിക്കും

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

20 Sep 2024

2 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com