yoga diet plan

ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടൻ യോഗ പാടില്ല, നാല് മണിക്കൂർ ഇടവേള വേണം; യോഗയും ഭക്ഷണക്രമവും

ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടൻ യോഗ പാടില്ല, നാല് മണിക്കൂർ ഇടവേള വേണം; യോഗയും ഭക്ഷണക്രമവും

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

30 Oct 2025

1 min read

വയറ് നിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടന്‍ യോഗ ചെയ്യരുത്, നാല് മണിക്കൂര്‍ ഇടവേള വേണം; ആഹാരം എങ്ങനെ?

വയറ് നിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടന്‍ യോഗ ചെയ്യരുത്, നാല് മണിക്കൂര്‍ ഇടവേള വേണം; ആഹാരം എങ്ങനെ?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

21 Jun 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com