ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചു നോക്കുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ ഹൃദയം വേഗത്തില്‍ വാര്‍ദ്ധക്യത്തിലെത്തുമെന്ന് പഠനം. അതായത് നമ്മെക്കാള്‍ പ്രായമുള്ള ഹൃദയവുമായാണ് നമ്മളില്‍ മിക്ക ആളുകളും ജീവിക്കുന്നതെന്ന് നോര്‍ത്ത് വെസ്റ്റേണ്‍ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഫേയ്ന്‍ബെര്‍ഗ് സ്കൂള്‍ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ഗവേഷകര്‍ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

ജനന സര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റിലെ പ്രായവും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്‍റെ യഥാര്‍ഥ പ്രായവും തമ്മില്‍ ഏകദേശം നാല് മുതല്‍ 10 വര്‍ഷം വരെ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകാമെന്നും പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. ഒരു ശരാശരി വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ സംവിധാനം അവരുടെ യഥാർത്ഥ പ്രായത്തേക്കാൾ വർഷങ്ങൾ കൂടുതലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.

ലോകത്തില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ആളുകള്‍ മരിക്കാനുള്ള ഒന്നാമത്തെ കാരണം ഹൃദ്രോഗങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകടസാധ്യത മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്. സാധാരണ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ശതമാനക്കണക്കിലാണ് മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കുന്നത്. അതിനെ കുറച്ചു കൂടി കൃത്യമായ കണക്കിലെത്തിക്കുകയായിരുന്നു പഠന ലക്ഷ്യമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.

ഹാര്‍ട്ട് ഏയ്ജ് എന്ന ആശയത്തില്‍ നിന്നാണ് അത് കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു കാല്‍ക്കുലേറ്റ് കണ്ടെത്തിയത്. അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സൃഷ്ടിച്ച കാൽക്കുലേറ്ററില്‍ ഒരു വ്യക്തിയുടെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്, രക്തസമ്മർദ്ദം, BMI, മരുന്നുകൾ, പുകവലി ശീലങ്ങൾ, പ്രമേഹ നില എന്നിവ പോലുള്ള ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുമുള്ള അവരുടെ ഏകദേശ അപകടസാധ്യത കണക്കാക്കി. തുടര്‍ന്ന് ശതമാനത്തെ ഹാര്‍ട്ട് ഏയ്ജ് എന്ന പട്ടികയിലേക്ക് വിവര്‍ത്തനം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.

ഇതു പ്രകാരം വിലയിരുത്തിയപ്പോള്‍ നമ്മുടെ യാഥാര്‍ഥ പ്രായത്തെക്കാള്‍ ഹൃദയത്തിന് വാര്‍ദ്ധക്യമുള്ളതായി ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തി. 'റിസ്ക് ഏയ്ജ്' (അപകടസാധ്യത പ്രായം) എന്ന പുതിയ ആശയത്തെ ഈ പഠനം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാർക്ക് ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയുടെ ശരാശരി പ്രായം അവരുടെ കാലഗണനാ പ്രായത്തേക്കാൾ ഏഴ് വർഷം കൂടുതലായിരുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയുടെ ശരാശരി പ്രായവും യഥാർത്ഥ പ്രായവും തമ്മിൽ നാല് വർഷത്തെ വ്യത്യാസമുണ്ടായിരുന്നു. 14,000-ത്തോളം പേരിൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ച ഡേറ്റ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയായിരുന്നു പഠനം.

ഹൃദയാരോ​ഗ്യത്തിൽ സാമൂഹിക-സാമ്പത്തിക ഘടകങ്ങളും ബാധിക്കുമെന്ന് ​ഗവേഷകർ പറയുന്നു. ഹൈസ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസമോ അതിൽ കുറവോ മാത്രമുള്ള മുതിർന്നവരുടെ ഹൃദയ പ്രായം ഗണ്യമായി കൂടുതലായിരുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ 10 വയസ്സ് വരെ കൂടുതലായിരുന്നുവെന്ന് ​ഗവേഷകർ പറയുന്നു. വരുമാനം അതിലും പ്രധാനമായിരുന്നുവെന്ന് ​ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. താഴ്ന്ന വരുമാനക്കാരായ പുരുഷന്മാരുടെ ഹൃദയ പ്രായം അവരുടെ പ്രായത്തേക്കാൾ എട്ട് വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ മുൻപിലായിരുന്നു, ഏകദേശം മൂന്നിൽ ഒരാൾക്ക് 10 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള ഹൃദയ പ്രായം ഉണ്ടായിരുന്നതായും ജമാ കാർഡിയോളജിയില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

വിദ്യാഭ്യാസം, വരുമാനം, വംശം എന്നിവ ഹൃദയ വാർദ്ധക്യത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം

ഹിസ്പാനിക് വംശജരല്ലാത്ത കറുത്ത വർഗക്കാരിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ​ഗ്യാപ് ഉണ്ടായിരുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാരുടെ ഹൃദയങ്ങളുടെ ശരാശരി പ്രായം അവരുടെ കാലക്രമത്തിലുള്ള പ്രായത്തേക്കാൾ 8.5 വർഷമായിരുന്നു. ഹിസ്പാനിക്, ഏഷ്യൻ പ്രായപൂർത്തിയായവരിലും വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ ഏഷ്യൻ സ്ത്രീകൾക്ക് മൂന്ന് വര്‍ഷം വരെയായിരുന്നു വിടവ് ഉണ്ടായിരുന്നത്.

ഒരു രോഗിക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത 15 ശതമാനം ആണെന്ന് പറയുന്നതിനുപകരം, ഒരു പതിറ്റാണ്ട് പ്രായമുള്ള ഒരാളുടെ ഹൃദയം പോലെയാണ് അവരുടെ ഹൃദയം പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് പറയാൻ കഴിയും. ഈ "അപകടസാധ്യതാ പ്രായ" രീതി ചെറുപ്പക്കാർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാനും മികച്ച പ്രതിരോധ ശ്രമങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം.

വ്യക്തിഗത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ പ്രധാനമാണെങ്കിലും, വിദ്യാഭ്യാസവും വരുമാന നിലവാരവും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ആഴത്തിൽ രൂപപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. അമേരിക്കയിലെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യ വിടവ് നികത്തുന്നതിന് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ മാത്രമല്ല, വ്യവസ്ഥാപരമായ പരിഹാരങ്ങളും ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.