belly fat

അന്നും ഇന്നും ഒരേ ഭക്ഷണരീതി, എന്നിട്ടും വയറു ചാടുന്നു! കാരണം വെളിപ്പെടുത്തി ഡോക്ടർ

അന്നും ഇന്നും ഒരേ ഭക്ഷണരീതി, എന്നിട്ടും വയറു ചാടുന്നു! കാരണം വെളിപ്പെടുത്തി ഡോക്ടർ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

22 Dec 2025

2 min read

രണ്ട് ആഴ്ച കൊണ്ട് ചാടിയ വയർ ഒതുങ്ങും, ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത്

രണ്ട് ആഴ്ച കൊണ്ട് ചാടിയ വയർ ഒതുങ്ങും, ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത്

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

11 Dec 2025

1 min read

കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇങ്ങനെ നടക്കാം, 5 നടത്ത രീതികള്‍

കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇങ്ങനെ നടക്കാം, 5 നടത്ത രീതികള്‍

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

15 Nov 2025

2 min read

ഉറങ്ങിയാൽ കുടവയറ്‍ കുറയുമോ?

ഉറങ്ങിയാൽ കുടവയറ്‍ കുറയുമോ?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

25 Oct 2025

1 min read

വെറും രണ്ടാഴ്ച മതി കുടവയര്‍ ഫ്ലാറ്റ് ആകാന്‍, ഈ മൂന്ന് കാര്യം മറക്കേണ്ട

വെറും രണ്ടാഴ്ച മതി കുടവയര്‍ ഫ്ലാറ്റ് ആകാന്‍, ഈ മൂന്ന് കാര്യം മറക്കേണ്ട

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

17 Oct 2025

1 min read

ചോറ് ഒഴിവാക്കിയാല്‍ കുടവയർ കുറയുമോ?

ചോറ് ഒഴിവാക്കിയാല്‍ കുടവയർ കുറയുമോ?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

06 Oct 2025

1 min read

Read More

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com