dinner for digestion

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാന്‍, അത്താഴം കൃത്യ സമയത്ത് കഴിക്കണം

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാന്‍, അത്താഴം കൃത്യ സമയത്ത് കഴിക്കണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

02 Dec 2025

1 min read

രാത്രി പഴങ്ങളും സാലഡും, തടി കേടാക്കുന്ന മൂന്ന് അത്താഴ അബദ്ധങ്ങൾ

രാത്രി പഴങ്ങളും സാലഡും, തടി കേടാക്കുന്ന മൂന്ന് അത്താഴ അബദ്ധങ്ങൾ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

29 Apr 2025

2 min read

അത്താഴം നേരത്തെയാക്കാം; ഈ 5 ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

അത്താഴം നേരത്തെയാക്കാം; ഈ 5 ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

28 Mar 2024

2 min read

അത്താഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വരുത്തുന്ന ചില തെറ്റുകള്‍ ശരീരഭാരം കൂട്ടും; ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

അത്താഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വരുത്തുന്ന ചില തെറ്റുകള്‍ ശരീരഭാരം കൂട്ടും; ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

12 Jul 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com