overthinking and anxiety

ഓവര്‍തിങ്കിങ് ഇത്ര പ്രശ്നമോ? രാശി അനുസരിച്ച് ശ്വസനരീതി പരിശീലിക്കാം

ഓവര്‍തിങ്കിങ് ഇത്ര പ്രശ്നമോ? രാശി അനുസരിച്ച് ശ്വസനരീതി പരിശീലിക്കാം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

17 Jul 2025

2 min read

ആലോചിച്ചിട്ടു തല പെരുക്കുന്നുണ്ടോ? ഉത്കണ്ഠ മറികടക്കാൻ ദിവസവും ചെയ്യാവുന്ന യോഗാസനങ്ങൾ

ആലോചിച്ചിട്ടു തല പെരുക്കുന്നുണ്ടോ? ഉത്കണ്ഠ മറികടക്കാൻ ദിവസവും ചെയ്യാവുന്ന യോഗാസനങ്ങൾ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

24 May 2025

3 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com