protien rich diet

ബിക്കിനി രംഗം തകര്‍ത്തു, കിയാറയുടെ ഫിറ്റ്നസിന് പിന്നില്‍ സാട്ടൂ ജ്യൂസ്
മുട്ടയെക്കാള്‍ പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ചെറുപയർ കട്ലെറ്റ് കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ആരോഗ്യത്തിനും രുചിയിലും നല്ലത്
മുട്ടയെക്കാൾ പ്രോട്ടീൻ തരും! ഈ പച്ചക്കറികൾ ദിവസവും കഴിക്കണം
പ്രോട്ടീന്‍ കഴിക്കാന്‍ സമയമുണ്ട്, അളവിലും ശ്രദ്ധിക്കണം, കൂടിയാല്‍ പ്രശ്നമാണ്
ഡയറ്റിനോട് മല്ലിടാതെ തടി കുറയ്ക്കാം, ചില ടിപ്സ്
Read More
X
logo
Samakalika Malayalam - The New Indian Express
www.samakalikamalayalam.com