ഒഴിവ് ദിവസങ്ങളായ ശനിയും ഞായറുമായിരിക്കും മിക്ക വീടുകളിലെയും ക്ലീനിങ് ഡേ. എന്നാൽ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനിടെ അറിയാതെ ചെയ്യുന്ന ചില തെറ്റുകൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും വീടിനുള്ളിലെ വായു മലിനീകരണത്തിനും കാരണമാകാം. ക്ലീനിങ് ഉൽപന്നങ്ങൾ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും പൊടിപടലങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്നതും വൃത്തിയാക്കാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ കൃത്യമായി പരിപാലിക്കാത്തതുമെല്ലാം പ്രശ്നമാകാം.

ആരോ​ഗ്യ വാർത്തകൾ കൂടുതൽ അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകൂ.

ഇവിടെ ക്ലിക്ക്  ചെയ്യുക

വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഏഴ് അബദ്ധങ്ങൾ

ക്ലീനിങ് ഉൽപന്നങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്തുന്നത്

വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ വൃത്തിയും അണുനശീകരണവും ലഭിക്കാനായി വ്യത്യസ്ത ക്ലീനിങ് ഉൽപന്നങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് അപകടകരമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ബ്ലീച്ചും അമോണിയ അടങ്ങിയ ഉൽപന്നങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിഷവാതകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ബ്ലീച്ച് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ക്ലീനറുകളുമായി കലരുമ്പോഴും അപകടകരമായ വാതകങ്ങൾ പുറത്തുവരാം. ക്ലീനിങ് ഉൽപന്നങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വമേധയാ കൂട്ടിക്കലർത്തരുത്. പാക്കറ്റിലെ നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും മുറിയിൽ ആവശ്യത്തിന് വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഉണങ്ങിയ തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊടി തുടയ്ക്കുന്നത്

ഫർണിച്ചറുകൾ, ജനൽപ്പാളികൾ, ഷെൽഫുകൾ, ഫാനുകൾ എന്നിവയിലെ പൊടി ഉണങ്ങിയ തുണികൊണ്ട് ശക്തിയായി തുടയ്ക്കുമ്പോൾ പൊടിപടലങ്ങൾ വായുവിലേക്ക് വ്യാപിക്കാം. ഇത് അലർജി, തുമ്മൽ, ചുമ, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടിച്ചേക്കാം.

പൊടി തുടയ്ക്കാൻ ചെറുതായി നനച്ച മൈക്രോഫൈബർ തുണി ഉപയോഗിക്കാം. മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പൊടി തുടയ്ക്കുക. ഫാനുകളിലും ഉയരത്തിലുള്ള ഷെൽഫുകളിലും അടിഞ്ഞുകൂടിയ പൊടി നീക്കുമ്പോൾ അത് മുഖത്തേക്ക് വീഴാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം.

ബാത്ത്റൂമും അടുക്കളയും ഒരേ തുണികൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കുന്നത്

ബാത്ത്റൂമിലെ ടോയ്ലറ്റ്, വാഷ്ബേസിൻ, അടുക്കളയിലെ കൗണ്ടർടോപ്പ് എന്നിവ വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരേ തുണിയോ സ്പോഞ്ചോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗാണുക്കൾ ഒരു പ്രതലത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് പകരാൻ ഇടയാക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്ന ഇടങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

അടുക്കളയ്ക്കും ബാത്ത്റൂമിനും വ്യത്യസ്ത തുണികളും ബ്രഷുകളും ഉപയോഗിക്കുക. ഉപയോഗ ശേഷം അവ നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക. സ്പോഞ്ചുകൾ പതിവായി മാറ്റുകയും ദുർഗന്ധമോ പൂപ്പലോ കാണുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ജനലുകളും വാതിലുകളും അടച്ചിടുന്നത്

വീടിനുള്ളിൽ ക്ലീനിങ് സ്പ്രേകളും മറ്റു രാസവസ്തുക്കളും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജനലുകളും വാതിലുകളും അടച്ചിടുന്നത് അവയുടെ ഗന്ധവും നീരാവിയും മുറിയിൽ തങ്ങിനിൽക്കാൻ കാരണമാകാം. ഇത് ചിലരിൽ കണ്ണെരിച്ചിൽ, തൊണ്ടയിലെ അസ്വസ്ഥത, തലവേദന, ശ്വാസതടസ്സം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

സാധ്യമെങ്കിൽ ജനലുകൾ തുറന്ന് വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കുക. ക്ലീനിങ് ഉൽപന്നങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ശക്തമായ ഗന്ധമുള്ള ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ലേബലിലെ സുരക്ഷാ നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

തറ തുടച്ചശേഷം നനവ് അവശേഷിപ്പിക്കുന്നത്

തറ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം അത് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങുമെന്ന് കരുതി ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ബാത്ത്റൂം, അടുക്കള തുടങ്ങിയ ഇടങ്ങളിൽ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്നത് വഴുതിവീഴാനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും. നനവ് ദീർഘനേരം നിലനിൽക്കുന്ന ഇടങ്ങളിൽ പൂപ്പൽ വളരാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

തറ തുടച്ചശേഷം കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ബാത്ത്റൂമിൽ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. കുട്ടികളും പ്രായമായവരും വീട്ടിലുള്ളപ്പോൾ നനഞ്ഞ തറയിൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുകയും വഴുതാത്ത ചെരിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം.

വാക്വം ക്ലീനറും മോപ്പും വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കുന്നത്

വീട് വൃത്തിയാക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയുള്ളതായിരിക്കണമെന്നില്ല. വാക്വം ക്ലീനറിലെ പൊടിശേഖരണ ഭാഗം നിറഞ്ഞുകിടക്കുന്നതും മോപ്പും ബ്രഷും നനവോടെ സൂക്ഷിക്കുന്നതും അവയുടെ ശുചിത്വത്തെ ബാധിക്കും. വൃത്തിയാക്കാനുപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ശരിയായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ അവ വീണ്ടും അഴുക്കും പൊടിയും പരത്താൻ ഇടയാക്കും.

എല്ലാം ഒരുമിച്ച് വൃത്തിയാക്കി അമിതമായി ക്ഷീണിക്കുന്നത്

ശനിയാഴ്ച വീട്ടിലെ എല്ലാ മുറികളും അടുക്കളയും ബാത്ത്റൂമും ഒരുമിച്ച് വൃത്തിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അമിതമായ ശാരീരിക അധ്വാനത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും കാരണമാകാം. ഏറെ നേരം കുനിഞ്ഞു നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നതും ഭാരമുള്ള സാധനങ്ങൾ തെറ്റായ രീതിയിൽ ഉയർത്തുന്നതും നടുവേദനയ്ക്കും പേശിവേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കാം. വീടിന്റെ ശുചീകരണം ചെറിയ ജോലികളായി വിഭജിക്കുക. ഇടയ്ക്ക് വിശ്രമിക്കുകയും വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വീട് വൃത്തിയാക്കുന്നത് കാഴ്ചയിലെ അഴുക്ക് നീക്കുന്നതിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. വീട്ടിലെ വായുവിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ശുചിത്വം, സുരക്ഷ എന്നിവയും അതിൽ പ്രധാനമാണ്.