എൻ എസ് അരുൺകുമാർ

Connect:

Heart Failure

ജാതിക്കപ്പൊടി പാലിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കാം, ഹൃദയസ്തംഭനം ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേക പാനീയം

എൻ എസ് അരുൺകുമാർ

10 Jun 2026

3 min read

Thazhuthama Tea

രക്തസമ്മർദം കുറയ്ക്കാൻ ശീലമാക്കാം, കഫീൻ ഇല്ലാത്ത തഴുതാമ ചായ

എൻ എസ് അരുൺകുമാർ

20 May 2026

2 min read

Jackfruit leaves, Diabetes

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്ന 'പ്ലാവില' മാജിക് ! ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് ഷുഗർ സാധാരണനിലയിലെത്തും

എൻ എസ് അരുൺകുമാർ

20 May 2026

3 min read

Vazhakoombu Dye

മുടി കറുപ്പിക്കാൻ വാഴക്കൂമ്പ് ഡൈ, എങ്ങനെ വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം

എൻ എസ് അരുൺകുമാർ

13 May 2026

2 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com