DASH diet

ഭക്ഷണത്തിന് ഓർമക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനാകുമോ? എന്താണ് മൈൻഡ് ഡയറ്റ്?

ഭക്ഷണത്തിന് ഓർമക്കുറവ് പരിഹരിക്കാനാകുമോ? എന്താണ് മൈൻഡ് ഡയറ്റ്?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

24 Jun 2026

1 min read

മറവിയെ ഇനി മറന്നേക്കൂ!നിങ്ങളുടെ ഓർമശക്തി കൂട്ടാൻ ഡാഷ് ഡയറ്റ്

മറവിയെ ഇനി മറന്നേക്കൂ!നിങ്ങളുടെ ഓർമശക്തി കൂട്ടാൻ ഡാഷ് ഡയറ്റ്

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

10 Mar 2026

1 min read

ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും; ഡയറ്റുകൾ 5 തരം

ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും; ഡയറ്റുകൾ 5 തരം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

12 Oct 2024

2 min read

സോഡിയം വില്ലനാണ്, ഉപ്പ് കുറയ്ക്കണം; അധികമായാൽ ഹൃദ്രോഗവും പക്ഷാഘാതവും

സോഡിയം വില്ലനാണ്, ഉപ്പ് കുറയ്ക്കണം; അധികമായാൽ ഹൃദ്രോഗവും പക്ഷാഘാതവും

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

21 Aug 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com