deep sleep quality

വയറു നിറഞ്ഞാല്‍ ഉടന്‍ ഉറക്കം; എന്താണ് ഫുഡ് കോമ?

വയറു നിറഞ്ഞാല്‍ ഉടന്‍ ഉറക്കം; എന്താണ് ഫുഡ് കോമ?

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

03 Nov 2024

2 min read

'ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലച്ചോര്‍ ഷട്ട്ഡൗണ്‍ ആകും'; ഉറക്കത്തെ ചുറ്റിപറ്റിയുള്ള ചില മിത്തുകള്‍

'ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലച്ചോര്‍ ഷട്ട്ഡൗണ്‍ ആകും'; ഉറക്കത്തെ ചുറ്റിപറ്റിയുള്ള ചില മിത്തുകള്‍

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

26 Oct 2024

2 min read

ദിവസവും വെറും അരമണിക്കൂർ ഉറക്കം, 15 വർഷമായുള്ള ശീലം; അത്ഭുതപ്പെടുത്തി ജപ്പാനിലെ ബോഡി ബിൽഡർ

ദിവസവും വെറും അരമണിക്കൂർ ഉറക്കം, 15 വർഷമായുള്ള ശീലം; അത്ഭുതപ്പെടുത്തി ജപ്പാനിലെ ബോഡി ബിൽഡർ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

13 Sep 2024

1 min read

ജങ്ക് ഫു‌ഡ് പ്രിയരാണോ?, ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം കിട്ടില്ലെന്ന് പഠനം

ജങ്ക് ഫു‌ഡ് പ്രിയരാണോ?, ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം കിട്ടില്ലെന്ന് പഠനം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്

31 May 2023

1 min read

X

Samakalika Malayalam - The New Indian Express

www.samakalikamalayalam.com