workout

വർക്ക്ഔട്ടിന് മുൻപ് എനർജി ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കാറുണ്ടോ?
തടി കുറയ്ക്കാൻ പെടാപ്പാട്, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപ് ഇക്കാര്യങ്ങൾ അവ​ഗണിക്കരുത്
നിങ്ങൾ ഈ സമയങ്ങളിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ അപകടമാണ്
വര്‍ക്ക്ഔട്ടിന് ശേഷം ഓരോ തവണയും തലമുടി കഴുകേണ്ടതുണ്ടോ?
ഫിറ്റ്‌നസ്‌ ഫ്രീക്കുകള്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
ഒരു മാസം നാല് മൂഡ്! ഹോർമോണുകളുടെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ അനുസരിച്ച് വ്യായാമം മാറണം, എന്താണ് സൈക്കിൾ സിങ്കിങ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
Read More
X
logo
Samakalika Malayalam - The New Indian Express
www.samakalikamalayalam.com