stress

'ജോലി തന്നെ ജോലിയോ'? ജോലി കഴിഞ്ഞിട്ടും ‘ഓഫീസ്’ മനസ്സിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നില്ലേ? വർക്ക്-ലൈഫ് ബാലൻസ് തകരുന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം
Visual Story

'ജോലി തന്നെ ജോലിയോ'? ജോലി കഴിഞ്ഞിട്ടും ‘ഓഫീസ്’ മനസ്സിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നില്ലേ? വർക്ക്-ലൈഫ് ബാലൻസ് തകരുന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
3 min read
മനസ്സ് വല്ലാതെ സമ്മർദത്തിലാണോ? 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ റിലാക്സ് ചെയ്യാം
Visual Story

മനസ്സ് വല്ലാതെ സമ്മർദത്തിലാണോ? 5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ റിലാക്സ് ചെയ്യാം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
3 min read
ടെൻഷൻ അടിച്ചാൽ അപ്പോൾ മൂത്രമൊഴിക്കണം, ടോയ്ലറ്റ് ശീലങ്ങളും തലച്ചോറും തമ്മിൽ
Health

ടെൻഷൻ അടിച്ചാൽ അപ്പോൾ മൂത്രമൊഴിക്കണം, ടോയ്ലറ്റ് ശീലങ്ങളും തലച്ചോറും തമ്മിൽ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
1 min read
'ആവശ്യം' ഉണ്ടെങ്കിൽ നന്നാവാൻ 30 സെക്കന്റ് മതി, സെൽഫ് കെയറിന്റെ പ്രാധാന്യം
Health

'ആവശ്യം' ഉണ്ടെങ്കിൽ നന്നാവാൻ 30 സെക്കന്റ് മതി, സെൽഫ് കെയറിന്റെ പ്രാധാന്യം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
1 min read
ടെന്‍ഷന്‍ അടിച്ചാല്‍ മൂക്ക് ഐസ് കട്ടയാകും, സ്ട്രെസ് ലെവല്‍ കണ്ടെത്താന്‍ തെര്‍മല്‍ ഇമേജ് പരീക്ഷണം
Health

ടെന്‍ഷന്‍ അടിച്ചാല്‍ മൂക്ക് ഐസ് കട്ടയാകും, സ്ട്രെസ് ലെവല്‍ കണ്ടെത്താന്‍ തെര്‍മല്‍ ഇമേജ് പരീക്ഷണം

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
1 min read
ടെന്‍ഷൻ ഒഴിവാക്കാന്‍ ചെയ്യാം ഈ കാര്യങ്ങൾ
Visual Story

ടെന്‍ഷൻ ഒഴിവാക്കാന്‍ ചെയ്യാം ഈ കാര്യങ്ങൾ

സമകാലിക മലയാളം ഡെസ്ക്
2 min read
Read More
X
logo
Samakalika Malayalam - The New Indian Express
www.samakalikamalayalam.com